アナタはやってない? 気分転換の落とし穴!!


勉強中に気分転換をしたくなるときってありますよね!
…でも気分転換のハズがそのままダラけちゃったなんて経験はありませんか?

今回の動画では
・仮眠をとる
・漫画を読む
・お菓子を食べる
・掃除をする

という4つの気分転換に潜む落とし穴と、その対処方法を紹介します!